說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<

只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用

根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或

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106年全大運9日持續好用推薦田徑賽事,昨天400公尺成功締造7連霸佳績的陳傑,今日在400公尺跨欄預賽以52秒64,分組第1的成績輕鬆晉級。

陳傑剛起跑時並非最快,直到中後段時才逐漸加速、一舉衝到最前頭率先衝過終點線,賽後他一派輕鬆,表示僅是預賽而已,決賽必定會有更好的成績。

目前400公尺跨欄的全國紀錄為48秒63,至於陳傑個人最佳紀錄目前則是49秒05,可望在明天決賽挑戰400公尺跨欄7連霸的同時一拚全國紀錄。

不過對此陳傑卻表示自己其實不會在乎能否拿下金牌或是打破全國紀錄:「對我來說自己的成績比獎牌還要重要,其實剛剛在跑的時候還是有發生一些失誤,和紀錄或是金牌比起來,我更要求的是自己秒殺商品的成績一次比一次穩定、一次比一次好,也不會去想能不能破紀錄。」

此次全大運沒有意外的話也將是陳傑最後一次參賽,已變成「老學長」的他也從自我要求好成績進而會提攜後輩一同進步,他也表示和學弟之間的良性競爭更能夠激發自己跑出最好的水準。



下面附上一則新聞讓大家了解時事



位於台視附近的一家越南菜餐廳,默默的在巷弄裡飄香了20年,老闆是越南華僑,移居台灣後全家人齊力經營此店,也將越南的美味忠實呈現給大家。

這家店主打越南河粉,而「火車頭河粉」即是「總匯河粉」,它料多、湯鮮香,河粉不但Q彈而且滑順好入口,配料多樣豐富,有牛雜、鮮嫩牛肉片、牛肉丸等,除了豐盛的配料,這碗火車頭河粉的湯頭更是精華,不只融合了鮮肉的鮮甜,伴隨著洋蔥、九層塔的香氣,再擠進新鮮檸檬汁,湯頭呈現出清爽、香醇不油膩的多層次口感,火車頭河粉是必點的越南經典美食。



▲「火車頭河粉」料多、湯鮮,經典的越南小吃。〔圖/影音中心〕

「越南咖哩雞腿配法國麵包」,有著超級香濃的咖哩醬汁,搭配外酥內軟的法國麵包,一個香濃一個酥軟。撕下充滿嚼勁的法國麵包,沾上香濃的咖哩醬汁,吸飽湯汁的麵包,就是完全擋不住的美味誘惑,忍不住一口接一口,還有一整支雞腿搭配,過癮程度百分百!



▲「越南咖哩雞腿配法國麵包」香濃的咖哩醬汁,外酥內軟的法國麵包絕佳的組合〔圖/影音中心〕



▲「越式海鮮煎餅」濃濃的蛋香內包裹著大量的蔬菜以及豬肉與鮮蝦,沾著魚露酸酸甜甜的味道很夢幻。〔圖/影音中心〕

另外「越式海鮮煎餅」是以豬肉、蝦子、豆芽菜當內餡,外頭包裹著濃濃雞蛋香的餅皮,沾上酸酸甜甜的魚露,立刻提升整道菜的鮮味。蛋香、蝦鮮加上爽脆的豆芽菜,這道有著大量蔬菜的海鮮煎餅,兼具口感與健康,相當適合推薦給外食族朋友。



▲老闆是越南華僑,移居台灣後全家人齊力經營餐廳。〔圖/影音中心〕

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▲美食特派員─拉拉:越南小吃無論是火車頭河粉、越式海鮮餅,都帶來多層次口感,而且清爽不膩,湯頭更是越式風味十足,特別是咖哩配法國麵包,一吃就讓人停不下來,如此的美味推薦大家品嘗!



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