24H說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
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乳腺炎的「痛苦指數」直逼生產！40歲去年生第2胎的魏女士，短短幾天就發生第一次乳腺炎，且產後3個月內竟反覆發作乳腺炎達5次之多，經詢問台中慈濟醫院個管師徐慧冰才發現，高營養、高蛋白的月子餐，雖提供充沛奶水卻也引發乳腺炎，經變換飲食後有所改善。
除了月子餐太補，魏女士本身有高血壓病史，因為在夜間擠乳、親餵，生理狀態未調整好之下，導致血壓飆高，又因工作無法規律擠乳，乳腺炎這才反覆發生不斷。
最嚴重的幾次，魏女士說，常常是上一餐擠奶時正常，下一餐就塞住了，且乳腺炎發燒時，冷到受不了，最高紀錄她曾穿著厚外套又蓋3件棉被取暖，體溫高燒40至41度，最後嘗試「亂中有序」擠奶法，按著不要一有空就狂擠奶，如果無法在預定時間擠奶，往前或往後半小時做替代方案的原則，身體竟奇妙的適應生理時鐘，順利完成後續哺育。
本來以為生孩子最痛了，得到乳腺炎才知道乳房漲痛不下於生產！徐慧冰說，不少媽媽都曾這樣向她抱怨，即使堅持過一次的媽媽，通常到第二次就決定放棄了。
台中慈濟醫院小兒科主任李敏駿表示，在國健署近年來推動「母嬰親善與母乳哺育」下，產網友開箱介紹後6個月的純母乳哺餵率約有45%左右，乳腺炎發生率全球相關統計約2至10%。
李敏駿說，像這樣反覆嚴重發作乳腺炎的並不多見，月子餐的食材內容值得斟酌，他強調，現代人飲食均衡就好，做月子當中補過頭，營養過剩可能適得其反，如果發生類似情形，建議還是找專業的醫護人員協助調整。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
免出門
袁詠琳（Cindy）健康清新的形象受到飲料商青睞，接下飲料代言，在廣告中Cindy露出小蠻腰，展現完美身材，為廣告效果加分不少，而這支廣告酬勞數字讓Cindy很滿意，離她「起家厝」的夢想也更進一步，她透露已經有開始看房子嚕，也許很快就可以買下自己的房子接媽媽回來跟她一起住。
廣告拍攝當天氣溫逼近40度，Cindy在草地上大跳芭蕾舞，連跳數10遍，Cindy直呼回家一定要拚命做美白，本季熱推以免變成黑美人。而這次的廣告配樂也不假他人之手，由Cindy一手包辦，配樂中的小提琴也是由Cindy親自上陣自己完成，因此在拍攝時可以完全準確對到音樂點上，大大減少拍攝的時間，也節省配樂的製作費用，廠商大呼賺到了。
▲袁詠琳代言賺進「起家厝」。（圖／杰威爾）
拍完廣告後，Cindy立刻飛到香港參與周杰倫演唱會的演出，為期12天的香港行，Cindy完全沒忌口，也趁空檔帶媽媽到海洋公園玩，連坐2次雲霄飛車，母女倆重溫兒時時光。
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